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2014年8月11日星期一

红枣红豆奶。。

补血养颜又好喝的养生豆奶~


 材料~

红枣-8/9粒{去种子切丁}
黄豆-半量杯
红豆-半量杯
幼糖-5汤匙


将材料倒入多功能营养机里,加水至上下水位之间,然后按豆奶键,待机响加入幼糖搅拌即可。



2014年6月27日星期五

紫薯芝麻糊~


材料~
紫薯-150g
黑芝麻-1量杯
糖-5大汤匙
做法~
把材料(除了糖)放入Milestone多功能营养机里,加水入至上下水位间,然后按‘cereal’键,待机响后熄掉电源,趁热加入糖即可享用~





花生豆浆~


材料
~
去皮花生-1/2 量杯
黄豆-1/2量杯
糖-5大汤匙


做法~
把花生和黄豆放进多功能营养机里,加入清水至上下水位间,按豆奶键,待机响后加入糖拌溶即可。


2014年5月20日星期二

密瓜豆浆~


材料~
密瓜丁-150g
黄豆-1量杯

做法~

把密瓜丁和黄豆放入多功能营养机里,加水至上下水位间,按豆浆键,大概二十分钟后,待机响后加入4大匙幼糖拌均即可。


绿豆红豆薏米汤~


材料~
红豆-1/2量杯
薏米-1/2量杯
绿豆-1/2 量杯
幼糖-5大匙


做法~
把材料(除了糖)放入多功能营养机里,加水至上下水位,按豆水键,待机响后加入幼糖搅拌即可。

2014年4月28日星期一

消暑二豆饮

   




  材料~
        黄豆-1量杯
        绿豆-1/2量杯
        白糖-5大匙
        清水-至上下水位

  做法~
  1。将黄豆、绿豆浸泡6—16小时。
  2。将泡好的二豆装入多功能营养机中加入清水,启动机器按豆浆键。
  3。待机响,趁热加入白糖搅溶即可。




              功效:消暑止渴、清热败火。

 

2014年4月9日星期三

顺滑腐竹薏米糖水~

怀念家乡的一间咖啡店里,售卖着特制的腐竹薏米糖水,细如豆奶的口感,我喜欢。。
今天就试用多功能营养机来制作。。

材料有…

薏米-1量杯

腐竹-适量

石峰糖-3-4粒


做法~

1.薏米和腐竹洗净,放入营养机里,加水至上下水位间,按煮豆奶键。
2.石峰糖放入锅里,加点水煮融化。
3.待机响后,加入石峰糖水搅拌即可享用。


香浓顺滑的薏米腐竹糖水,我喜欢!!希望合您们胃口。。